view-top

  • 예쮜·입문
  • 2017.07.10 22:30
07월 10일 (음식 1200kcal, 운동 680kcal)
다이어트 2주차 + 1일째 되는 날이에요! 공개된 다이어트하려규 다시 돌아왔습니다~ 어째 1주차에 쟀던 몸무게보다 1.2키로가 늘었지만ㅠㅜ 왜이렇게 안빠지는걸까요!

20151207 다이어리 일기상세

성공 588kcal
1200/ 1330 kcal
680/ 222 kcal
아침식사183kcal(15.25%)
수박
 92kcal
복숭아
 91kcal
점심식사496kcal(41.33%)
쌀밥
 124kcal
고추장불고기
 57kcal
소불고기
 195kcal
[삼립] 누네띠네
 120kcal
오후간식177kcal(14.75%)
[동원] 후랑크소세지
 85kcal
[진주햄] 천하장사소세지 프리미엄
 75kcal
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛
 17kcal
저녁식사344kcal(28.67%)
양상추
 12kcal
대추방울토마토
 16kcal
토마토 (중간크기)
 18kcal
[매일유업] 바이오 블루베리 요거트
 85kcal
복숭아
 36kcal
쇠고기미역국
 177kcal
운동680kcal
런닝머신 달리기
 302kcal
빠르게걷기
 240kcal
펌프잇업/펌핏업
 138kcal
  • 예쮜
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기온거같네요..
0 58 suuuuuvely
7월10일
0 19 뽜뽜

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글