view-top

  • Gal.O·정석
  • 2017.07.14 03:17
  • 1
07월 12일 (음식 1461kcal, 운동 45kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
1461/ 1955 kcal
45/ 326 kcal
아침식사377kcal(25.80%)
보리밥
 156kcal
[하림] 치킨너겟
 210kcal
돈까스소스
 11kcal
점심식사310kcal(21.22%)
[켈로그] 아몬드 푸레이크
 170kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 140kcal
오후간식15kcal(1.03%)
블랙원두커피
 15kcal
저녁식사668kcal(45.72%)
치킨
 498kcal
[펩시] 펩시콜라
 170kcal
야식91kcal(6.23%)
복숭아 백도
 91kcal
운동45kcal
나중에 운동 더 하려 했는데 저녁에 생리터짐.
버피테스트
 45kcal
  • Gal.O
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 13일 (음식 1460kcal)
0 30 Gal.O
07월 11일 (음식 1216kcal, 운동 334kcal)
0 9 Gal.O

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글