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촹촹촹아아앙·입문
2017.07.30 01:49

7/28 식단

아침 - 제외
점심 - 현미밥 2분의 1 , 닭가슴살 소시지 불갈비맛 1개 물에 볶음밥
저녁 - 훈제오리2조각, 무쌈 5장, 양상추

간식 먹지말기..ㅜ 의지가 부족하다

촹촹촹아아앙
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· 7/27 식단

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0 51 자율이궁

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07월 28일 (음식 553kcal, 운동 277kcal)

0 87 켄짱사랑해

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