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다이어트식단! 🥗
안녕하세요🙌🏻
다이어트 시작한지 한달차 다이어터입니다:)
다이어트는 꾸준히 식단과 운동을 병행해야 요요현상이 없는 것 같아요. 굶거나 부실한 식단은 언젠간 꼭 폭식을 하게 만들기때문에 저는 샐러드 한끼에도 탄수화물, 단백질, 지방 등 여러가지 영양소를 골고루 챙겨먹으려고 노력하고 있어요!
아 저 소세지는 닭고기소세지인데 생각보다 괜찮더라구요!
닭가슴살 질리신 분들은 닭고기소세지 강추합니다👍🏻👍🏻
그럼 여러분도 건강한 다이어트하시길 바래요👏🏻 :)

  • simjing2
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 이번엔진짜꼭
  • 08.02 08:25
  • 저는 워낙 식성이 좋아선지 다이어트식도 다 맛나다는ㅎㅎ
    소시지 넘 맛나보여욤ㅎㅎ
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초보
  • simjing2
  • 07.31 00:54
  • 개강여신되쟈 닭쏘는 정말 짱인 것 같아요👍🏻👍🏻👍🏻
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초보
  • simjing2
  • 07.31 00:53
  • 밍밍믕 전혀 안퍽퍽해요! 강추합니다:)
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정석
  • 개강여신되쟈
  • 07.31 00:51
  • 잘하고계시네요!!!ㅎㅎ
    닭쏘 너무맛있죠 ㅠㅠ 예쁘게 담아서 고구마까지 같이먹으면 포만감 굿👍👍
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입문
  • 밍밍믕
  • 07.31 00:50
  • 닭고기소세지는 안퍽퍽하나요?
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