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다이어터ing·입문
2017.07.31 12:07

단백해지고 싶습니다!

제가 요즘다이어트를 하고 있는데 다이어트할때는 칼로리가 적은 음식을 먹는 것도 중요하지만 단백질섭취하는것도 중요하잖아요! 그래서 저는 단백질 섭취할려고 맨날 계란먹고 닭가슴살먹는데,많이먹으면 칼로리가 걱정되기도 하고 질리기도 하더라고요 근데단백할시간은하나만 먹으면 단백질 또식이석유도 섭취하는게 되니깐 너무좋은거 같아요 게다가 녹차라니 진짜 체험단이 되서 사용해보고싶습니다!!!

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단백할 시간으로 예전 몸매 찾고 싶어요 ㅎ

0 114 헬스우먼

신쳥합니다!!

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