글은 처음 써보네요..ㅋㅋ
저는 한약다이어트 3주차 지나고 있네요..
166에 59조금 넘었는데 지금은 54에서 55까지 왔다갔다하네요..
수많은 다이어트를 해보구..또한..몇년동안..운동 중독수준으로 꾸준히 운동을 했는데..57,58 왔다갔다 유지하다가
급..위가 안좋아지면서 앞자리가 바뀔듯..하며..
한약으로 위 치료를 하다가..
처음으로 한약다이어트를ㅈ해봤네요..
식탐많은 저는..식욕조절도 되고..도움이 많이되네요..
앞으로 감량 기간이 일주일 남았는데..52키로까지 감량 성공해서
유지글 올릴수있음 좋겠네요..
다들 화이팅해요..
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