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  • 달무리0104·정석
  • 2017.08.16 00:26
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08월 15일 (음식 1499kcal, 운동 775kcal)
51.4-50.4kg
톱바스트 80-77
언더바스트 71-68.5
팔뚝 28-27
허리 7ㅣ-66
엉덩이 94-94
허벅지 57-55
종아리 33.5-33
발목 18-18

20151207 다이어리 일기상세

성공 251kcal
1499/ 1170 kcal
775/ 195 kcal
점심식사330kcal(22.01%)
불고기덮밥
 330kcal
오후간식639kcal(42.63%)
[해태] 녹차마루
 90kcal
[롯데] 와일드바디커피
 175kcal
딸기잼바른식빵
 374kcal
저녁식사530kcal(35.36%)
삼겹살찜
 375kcal
쌀밥
 155kcal
운동775kcal
방송댄스
 280kcal
싸이클 실내자전거
 310kcal
버피, 플랭크
 185kcal
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08월 01일 (음식 1264kcal, 운동 319kcal)
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