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  • Rebecca12
  • 입문2017.08.16 23:4840 조회0 좋아요
1일차
1일차부터 실패지만 9시까지 한 야근으로 인해 운동할 시간 없음+직원들과 같이 저녁 (피자) 먹는 자리가 있어서 어쩔 수 없었다 ㅠㅠ

우선 적게 먹는걸 몸에 적응 시키고 운동은 천천히 해야할 거 같다 ㅠ
그래도 자고 인나면 뭔가 몸이 가벼워서 좋긴하다

술을 2일째 끊었는데 아직까진 먹고 싶은 생각 없음!>_<

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  • Rebecca12
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9일차 식단 및 운동 일지
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초보
  • Backto2014
  • 08.16 23:50
  • 화이팅!! ㅎㅎ
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