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  • 고야짱·정석
  • 2017.09.05 21:40
09월 04일 (음식 1051kcal)
다시 탄수화물 조절 들어가면서
저탄수..!! 탄수화물 더더더더더더더줄여야지!!! 화이팅
술도 참고 이겨냈다.. 나 장해 ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 1303kcal
1051/800 kcal
0/ 1052< kcal
아침식사305kcal(29.02%)
냠
[비락] 비락컵밥 김치볶음맛
 305kcal
점심식사310kcal(29.50%)
마이쪙
[서브웨이] 미트볼 샐러드
 310kcal
오후간식21kcal(2.00%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
귤
 11kcal
저녁식사415kcal(39.49%)
참치회
 332kcal
계란찜
 42kcal
김치우동
 3kcal
간장게장
 10kcal
명이나물
 10kcal
새우튀김
 12kcal
싹채소 무순
 6kcal
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