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  • 고야짱·정석
  • 2017.09.12 23:40
09월 05일 (음식 592kcal)-에버랜드
지난달 최저 무게가 54.1 이었는데
오늘 54.3
반성하고 이번주 파이팅하긔...
금요일 약속, 토요일 약속..... 핡 위기가 온다
약속많은 주말 전 평일일 수록 더더욱 힘내긔
먹을 수 밖에 없는 날이 있다면
안먹어도 되는 날 안먹기!!!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 844kcal
592/800 kcal
0/ 1052< kcal
점심식사306kcal(51.69%)
샌드위치 한 입!
[서브웨이] 참치 샐러드
 300kcal
[서브웨이] 클럽샌드위치
 6kcal
오후간식8kcal(1.35%)
한 입!
소프트아이스크림
 8kcal
저녁식사275kcal(46.45%)
치킨거리만 냠냠
코스트코 시식코너 만세
[피코크] 난&치킨커리
 145kcal
잡채
 19kcal
훈제오리
 31kcal
비엔나소세지
 24kcal
[CJ] 가쓰오우동
 7kcal
[CJ] 비비고 새우 왕교자
 19kcal
벨큐브 플레인
 14kcal
[하림]용가리 치킨
 16kcal
야식3kcal(0.51%)
[스타벅스] 디카페인커피
 3kcal
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