안녕하세요~^^ 저는 음..일단 학생이에요 ㅎㅎ 지금 다이어트 시작한지 거의 두달이 다되가고 있네요:) 현재 지금까지 8.5키로 정도 뺐어요!!ㅠㅠㅠㅠ 2년만에 사십키로대로 내려갔어요 ㅠㅠㅠ 아직 제 몸무게가 제 키에 비하면 통통한 그런 상태예요 그말은 네 더 빼야되용 ..근데 보시다시피 제가 두달만에 저만큼 뺐다는거는 진짜 완젼 혹독하게 뺐어요 식단을 1일1식하는데 어쩔때는 바나나 세개만 먹은적도 있고 약간 뭔가 살이 빠지는게 보이니까 강박증이라 하나 너무 칼로리가 집착되고 요요오기 진짜 싫고 그래서 아무것도 안먹고 굶은적도 많아요 ㅠㅠ 그래서 머리카락도 진짜 탈모처럼 빠지고 비뇨기??과?머시기가 않좋아지면 턱에 트러블이 난다는데 지금 심각해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 앞으로는 건강한 식단으로 빼보려고 해요!! 다욧 기간도 더 늘리고 건강하게!! 글구 제가 학생이라 점심에 급식을 먹는데요 진짜 고기 !!! 단백질!!채소!! 안나오는 날에는 점심을 굶어버려요 ㅠㅠㅠ 아니면 사과 하나 먹고 땡...이랍니다.. 인스타나 페북에 다들 다욧 도시락 사먹길래 궁금했는뎅 혹시나 체험 당첨이 될 수 있으려나~~?하는 맘에 ㅎㅎ 글써요 긴글 읽어주셔서 감사하구 그럼 안녕히계세용 😋😋😋
0
56
