다이어트

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짱죠·입문
2017.09.24 22:45

다이어트 하고있습니다! 도와주세요

제가 다이어트를 결심한지 어느덧 2개월이 넘었고 꾸준한 운동을 이어나가면서 2kg감량과 근육이 점점 붙고 있습니다

아직 4kg정도를 더 감량 목표로 하고 있지만 아침밥을 안먹는 습관이 오래되다 보니 이게 참 먹기 힘들더군요

아침밥을 먹고 싶어도 너무 이른 출근시간이고 밥을 해먹기란 어간 쉽지 않습니다

다이어트를 하기 위해선 아침밥을 꼭 먹으라고 하는데 도시락으로 일주일간 아침을 챙겨먹으며 변화를 느껴보고싶습니다!

짱죠
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· 아침밥 안먹는 제가 꼭 먹어보고싶어요

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이번에는 다이어트 성공하게 도와주세요!

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