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  • 걈미·초보
  • 2017.10.12 18:49
  • 1
10월 12일 (음식 944kcal, 운동 494kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 487kcal
944/ 1125 kcal
494/ 188 kcal
아침식사439kcal(46.50%)
간장계란밥
 382kcal
사과
 57kcal
점심식사400kcal(42.37%)
[삼립] 씨앗호떡
 190kcal
[CJ] 김치제육덮밥
 210kcal
저녁식사105kcal(11.12%)
양상추
 11kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지
 94kcal
운동494kcal
보통 걷기
 84kcal
조깅 달리기
 280kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
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10월 12일 (음식 1003kcal, 운동 235kcal)
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