view-top

  • 또먹으면개다·정석
  • 2017.10.23 23:30
  • 1
  • 3
  • 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 3
  • 3
다시올려요)물2리터,1.000칼로리식단,아침먹기,당줄이기 완료.

글의 경로를 잘못썼어서 다시 씁니다.

다이어트 기간 약 5개월

약 석달 도전을 이어가고 있는데 체질 개선도 되고 꾸준히 살이 빠지네요.

무엇보다 건강이 좋아진것같아서 좋아요.

잦던 두통도 없어지고 수시로 오던 복통,

심하던 생리통도 많이 없어 졌어요.

물을 달고 살아서인지

감기, 기관지염도 달고 살았는데 병이 들어오다가도 나가네요.

살찐채로 더이상은 살고 싶지않아요.

아직도 많이 빼야하지만 제 2의 삶을 살고 있는 지금.

너무 뿌듯합니다.

더 열심히 해봐요. 우리♡
  • 또먹으면개다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

또먹으면개다님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
플랭크 30일 도전!
7 2145 멱쌀

썸네일

+3
30일 도전후기~^^
4 1631 가현마마

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 댕댕이들
  • 10.26 22:58
  • 함께해요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 곰탱이opo
  • 10.26 22:01
  • 대단하세요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 장팔
  • 10.26 01:09
  • 그쵸 저도 하나하나 습관 들어가면서 건강해지고 달라지는게 느껴지더라구요!!! 몸은 거짓말 안한다는거- 정말 신기해요😮 앞으로도 같이 화이팅해요!!ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 건강한돼지되지말자
  • 10.25 22:07
  • 정말 대단하세요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 탁순
  • 10.25 06:01
  • 와대단해용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • amam12
  • 10.25 05:12
  • 호ㅏ이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다이어터중
  • 10.25 00:49
  • 저도 내일부터 다시 마음을 다잡고! 열심히 해야겟네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 닷다라닷닷닷닷다
  • 10.23 23:30
  • 저도 더 열심히 해야겠어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글