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  • Gal.O·정석
  • 2017.11.06 02:09
  • 1
11월 01일 (음식 1545kcal, 운동 267kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 351kcal
1545/ 1955 kcal
267/ 326 kcal
아침식사245kcal(15.86%)
[베지밀] 키위아보카도 두유
 125kcal
[정식품] 베지밀B, 베지밀비
 120kcal
오전 간식242kcal(15.66%)
[오뚜기] 스낵면
 242kcal
점심식사215kcal(13.92%)
김치말이국수
 215kcal
오후간식199kcal(12.88%)
[농심] 카프리썬 오렌지망고
 60kcal
찹쌀도너츠
 61kcal
[뚜레쥬르] 야채고로케
 78kcal
저녁식사568kcal(36.76%)
식빵
 222kcal
[하림] 치킨너겟
 210kcal
상추
 2kcal
양파
 16kcal
마요네즈
 94kcal
[오뚜기] 돈까스소스
 24kcal
야식76kcal(4.92%)
페퍼민트차
 6kcal
[농심] 츄파춥스 딸기맛
 70kcal
운동267kcal
훌라후프
 120kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
 147kcal
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