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야식끊기, 당줄이기, 체지방줄이기 후기

11월1일 85키로
12월 1일 81키로
총 4키로 감량했습니다.
각각 완료된 날짜가 조금씩은 다르지만
일주일안쪽이라 같은 눈바디 올립니다.
눈바디도 좀 변화가 있는 것 같고
몸무게도 안정적으로 빠진것 같아서 만족합니다^^
12월달에도 화이팅하여 다이어트 달리겠습니다~~
  • 딸꽁뜰꽁
  • 더 늙기전에 !!!

20161109 도전리스트 추가

딸꽁뜰꽁님이 성공한 30일 도전

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댓글 (9)

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초보
  • 보리덕후
  • 01.05 21:46
  • 응원합니다
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입문
  • Jwkh사랑
  • 12.09 08:31
  • 화이팅!!!
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입문
  • 차예랑
  • 12.08 11:56
  • 멋있어요!!
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초보
  • 율무차44
  • 12.08 09:51
  • 멋집니다! 화이팅이묘
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입문
  • 12.08 09:22
  • 화이팅하세용!
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초보
  • 살안뺄때까지
  • 12.08 01:17
  • 라인이 정리된게 확 티가 나네요! 정말 수고하셨어요! 앞우로도 화이팅😘
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초보
  • 오산빵
  • 12.06 15:23
  • 부러워요..한달4키로..^^
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정석
  • 제발50!!
  • 12.06 14:09
  • 기본 허리라인이 남다르네요..!!👍👍
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입문
  • 헌쓰
  • 12.05 23:32
  • 부럽당
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