오늘은 아침을 든든하게 단백한끼를 사용해 프로틴스무디를 만들어봤어요
저는 꾸덕한 스무디를 좋아하기 때문에 과일은 냉동을 사용했어요 냉동딸기와 바나나를 넣고 단백한끼를 한팩을 탈탈 부어줍니다
거기에 두유습관 입문용 한팩을 부어주세요
완성!!!!!! 맛있는 두유 딸기 프로틴스무디가 완성 됬습니다!!!! 이 한잔에 단백질이 무려20g나 들어있어요!!! 대박👀👍🏻👍🏻
팩에 두유를 넣어서 마셧을때는 안풀린 덩어리가 몇개 있었는데 이렇게 스무디로 갈아서 마시면 그런것없이 아주 부드럽게 완성이 되요!!!
모두 단백한끼로 든든한 식사 하시고 저는 다음에 또 다른 후기로 돌아올게요(๑˃̵ᴗ˂̵)
https://instagram.com/p/Bc1Bq2oHGl9/
0
386
