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  • 치즈케이크퍼먹기·정석
  • 2017.12.20 14:44
급하게 매일두유들고 외출
나갈 일이 있었는데
늦잠을 자서 아침먹을 시간도 없었던 오늘ㅠ

그래도 뭔가 챙겨먹어야겠다는 생각에
(☆음식에 대한 열정☆)
급히 감자 찌고, 두유랑 들고 나갔어요🤗🤗


감자로 탄수화물을,
매일두유로 단백질을!!

밖에나가서 사 먹을 수 있는 탄수화물은 많지만
단백질은 그닥 마땅한 것 찾기가 어렵잖아요😭😭

정신없이 바빠서 끼니 챙겨먹기도 바쁜 날
정말 간단하고 건강하게 먹을 수 있어서 좋아요:)


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  • 다신지킴이
  • 12.22 16:08
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