매일두유를 이용한 오나오
오버나이트 오트밀~~도전
항상 오트밀 사서 도전 해야지 하다가 매일두유가 있어서
도전해 봤습니다ㅎㅎ
오트밀은 급하게 이마트에서 구입하고
매일두유 한팩+오트밀 반컵+햄프씨드 2수저+플레인요거트+체리
오트밀은 적은것 같아서 3/1 더 추가 해서 넣었어요
점점 1인분이 아닌 양이 되어갔지만;;;
몸에 좋은 밀싹도 첨가하고...또 아사이베리가루도 넣고
저녁에 넣어둔 오나오를 회사 출근해서 먹어보았습니다
흠~~오트밀이 부드러워지고 햄프씨드와 매일두유 덕에
고소하네요~내일은 바나나 넣고 만들어봐야겠어요
간단하지만 영양 풍부한 오나오 👍🏻👍🏻👍🏻
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