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바쁠 때 가끔 먹고 있어요. 파리바케트에 쉬림프 샌드위치에요.
야채 많고 새우가 들어가있어서 그런지 은근히 단백이 높더라구요.
칼로리도 계란이나 햄 샌드위치와 비교를 하면 낮은 420키로 칼로리 입니다.
맛도 있고 천천히 먹으면 그런대로 배도 부릅니다.
안 부를 때는 샐러드와 커피등 같이 먹으면 배 블러요.은근히 괜찮은 메뉴인 거 같아서 올려봅니다.
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