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01월 07일 (음식 837kcal, 운동 140kcal)
20180107

20151207 다이어리 일기상세

성공 409kcal
837/ 1327 kcal
140/ 221 kcal
아침식사260kcal(31.06%)
찐고구마 (1회, 200g)
260kcal
점심식사347kcal(41.46%)
청국장찌개 (1인분, 140g)
117kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
50kcal
김치볶음 (3/4인분, 28g)
24kcal
흰밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
저녁식사230kcal(27.48%)
흰밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
김치볶음 (1/2인분, 19g)
16kcal
청국장찌개 (1/2인분, 70g)
58kcal
운동140kcal
플랭크 (2분)
40kcal
훌라후프 (25분)
100kcal
  • 꾼마미
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