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  • 물개S2·초보
  • 2018.01.09 22:07
01월 09일 (음식 1260kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 465kcal
1260/800 kcal
420/ 425< kcal
오전 간식165kcal(13.10%)
[롯데] 몽쉘 크림케이크
 165kcal
점심식사695kcal(55.16%)
쌀밥
 221kcal
갈치구이
 192kcal
닭볶음탕
 230kcal
김
 27kcal
배추김치
 25kcal
오후간식55kcal(4.37%)
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
 55kcal
저녁식사345kcal(27.38%)
삶은 호박고구마
 309kcal
딸기
 36kcal
운동420kcal
스피닝
 420kcal
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