view-top

  • JPNTG·정석
  • 2018.01.11 23:14
01월 11일 (음식 657kcal, 운동 309kcal)
두끼 바나나 다이어트 2일차
저녁에 배고파서 에너지바를 하나 먹었는데 하나 더 먹고싶은거 참았다..🍫 뿌듯😙

20151207 다이어리 일기상세

성공 44kcal
657/ 800 kcal
309/ 408 kcal
아침식사148kcal(22.53%)
바나나
 148kcal
점심식사220kcal(33.49%)
[남양] 아침목장 우유
 130kcal
[뉴트리디데이] 쿠키앤크림 쉐이크
 90kcal
저녁식사186kcal(28.31%)
바나나
 186kcal
야식103kcal(15.68%)
[켈로그] 레드베리 에너지바
 103kcal
운동309kcal
보통 걷기
 100kcal
반신욕
 1kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 208kcal
  • JPNTG
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 11일 (음식 1129kcal, 운동 397kcal)
0 81 soojin0523
오늘부터 시작합니다.
1 137 ssssuno

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글