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운동 후 단백질 섭취는 연어육포!!

요즘 근육을 조금이라도 키우기 위해서
운동 후에 단백질을 챙겨 먹고 있어요

세 가지 종류를 먹고 있는데
두유습관+단백한끼는 120칼로리,
가슴이콩닭 소세지는 75칼로리,
연어육포는 4개가 80칼로리 정도예요

단백한끼는 맛있긴 한데 섞기가 귀찮아서
요즘은 주로 육포와 소세지를 챙겨 먹습니다

연어육포는 처음엔 솔직히 냄새가 좀 참기 힘들었어요
왜 중국음식에 들어가는 고수는 적응하기까지
시간이 필요하잖아요
저한테는 연어육포냄새가 그랬어요
지금은 괜찮아졌지만요
근데 그것도 사람마다 다른가봐요
우리 애들은 저처럼 연어육포냄새가 싫다는데
남편은 괜찮다면서 잘 먹네요
체험 제품의 반은 남편이 먹은듯 ㅎㅎ

제가 받은 맛은 데리야끼맛이랑 매운맛인데
둘다 맛이 아주 비슷한데 매운맛이 아주 약간
더 매운 정도예요

담백해서 느끼하거나 그런건 없네요
  • 미사루
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