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02월 02일 (음식 261kcal, 운동 1445kcal)

주말에 약속이 있어 폭식 예정이라 좀 덜 먹었다~^^플랭크 하면서 뱃살이 좀 빠진거 같아서 기분 좋다~ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 2519kcal
261/ 1602 kcal
1445/ 267 kcal
점심식사144kcal(55.17%)
한라봉
144kcal
오후간식117kcal(44.83%)
117kcal
운동1,445kcal
만보걷기
624kcal
스쿼트
440kcal
스트레칭
32kcal
국민체조
19kcal
런지
29kcal
플랭크
134kcal
레그레이즈
47kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
플랭크
20kcal
  • 웃음꽃쩡어리^^
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