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  • gs75·지존
  • 2018.02.04 22:21
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만보걷기도전후기

비포

에프터

삼실에 주로 앉아만있는데
만보를 시작하고 나서 조금씩이라도 더 걷기위해
신경을 쓰게되었습니다
많은 차이는 안나지만
그래도 좋은 습관이 되어
계단을 이용하게 되었고
근처는 다 걸어다니고 있습니다
좋은 습관들이 쌓이면 분명 제게
좋은 변화가 오리라고 읻습니다
59-58이되었네요 ^^
이어서 계속해갈예정 입니다
  • gs75
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  • 빼자26
  • 02.19 01:13
  • 자극뿜뿜 받고가요 화이팅!
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정석
  • 49앙주
  • 02.14 22:20
  • 자극받고갑니다!
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입문
  • jk08
  • 02.06 19:22
  • 만보라..엄두가 안나네요 대단하세요
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입문
  • 윰댕쓰s
  • 02.06 17:05
  • 저도 만보 걷기 도전해봐야겠어여!
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다신
  • 엉블리s2
  • 02.05 22:19
  • 만보홧팅
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초보
  • smworld
  • 02.05 07:07
  • 걷기만으로도 빠지시다니!! 짱입니다!
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지존
  • 쪼꼬미^^
  • 02.04 22:52
  • 만보걷기 대단하세요
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