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  • 찌니의요술램프·입문
  • 2018.02.08 21:45
02월 08일 (음식 1070kcal, 운동 176kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 781kcal
1070/ 2010 kcal
176/ 335 kcal
오전 간식93kcal(8.69%)
바나나
 93kcal
점심식사170kcal(15.89%)
현미밥
 152kcal
시금치나물
 13kcal
배추김치
 5kcal
오후간식365kcal(34.11%)
[롯데제과] 옥동자
 175kcal
[노브랜드] 자색고구마칩
 190kcal
저녁식사442kcal(41.31%)
현미밥
 152kcal
땅콩조림
 40kcal
시금치나물
 13kcal
배추김치
 5kcal
훈제 닭가슴살
 62kcal
바나나
 93kcal
삶은 계란
 77kcal
운동176kcal
윗몸일으키기(세트)
 12kcal
다리들어올리기
 45kcal
스쿼트
 22kcal
스쿼트
 22kcal
다리 들어올리기
 30kcal
윗몸일으키기(세트)
 12kcal
스쿼트
 33kcal
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2월8일 다이트포기할뻔한사건
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