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  • 환둥탱·다신
  • 2018.02.13 23:50
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02월 13일 (음식 1708kcal, 운동 300kcal)
오늘을 기점으로 더이상 폭식하지 말아야한다.
속도 안 좋고 마음도 안 좋음.
잠을 잘 수 없을 정도로 부대낀다.
마음가짐부터 바꿔야할듯

20151207 다이어리 일기상세

실패 18kcal
1708/1668 kcal
300/ 278< kcal
점심식사646kcal(37.82%)
양념치킨
 646kcal
오후간식250kcal(14.64%)
[스타벅스] 아이스카페모카
 250kcal
저녁식사812kcal(47.54%)
[오뚜기] 진라면 매운맛
 500kcal
대패삼겹살
 149kcal
삼각김밥 참치마요네즈
 163kcal
운동300kcal
만보걷기
 300kcal
  • 환둥탱
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✏️__2018.02.13__✏️
0 48 DIETER*GIRI*
02월 13일 (음식 1608kcal)
0 42 니나니노

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