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  • Newborn·정석
  • 2018.02.28 21:57
[다신 10기 필수 미션] 3일차 등록 완료

드디어 작심 3일이 지나갑니다~~ㅋㅋ
하루 1000kcal 정도로도 배부르게 지낼 수 있다는 걸 오랜만에 느껴보네요.ㅋㅋ
내일은 지방에 다녀와야 하느라 리듬이 좀 깨질 것 같아 걱정이지만, 굳세게 4일차를 보내봐야겠지요. 차를 많이 타야 하는 날은 화장실 때문에 물도 많이 못마시겠더라구요.
오늘 하루도 모두들 수고 많으셨고, 내일도 이어서 파이팅 할게요!^^
  • Newborn
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정석
  • Consistency
  • 03.01 10:39
  • 와웅 ~~~ 이미 식단도 몸매도 훌륭하신데요!!
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다신
  • 힝냉
  • 02.28 22:49
  • 이미 완성형몸매신데용?ㅎㅎ 근육붙고이러면 장난아닐듯!
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지존
  • 스마일리러블리
  • 02.28 22:32
  • 이미 몸매도 탄탄하신데요?! 부러워요 ㅠㅠ 잘하고 계셨으니 내일도 분명 잘 하실거에요!!!
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.28 22:14
  • 저는 물로 배 채우는거 같아요ㅎㅎㅎ 내일은 작심4일찹니다ㅋ 힘내세요~♡
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.28 22:02
  • 하루식단 깔끔하네요~~뱃살두 없으시구~~^^전 플랭크할때 뱃살이 처지는데;;
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정석
  • 장콩
  • 02.28 22:02
  • 벌써 복근이 보이시는거 같아여😀
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