다이어트를 하며 잃은 것 5가지
1. 시간-아무래도 운동을 해야하니까 하루에 고정적으로 시간을 두시간 정도 빼둬야 한다는 것. 그로 인해 다른 걸 못한다는 당연한 기회비용
2. 형식적 인간관계- 가장 먼저 약속을 최대한 줄이고 가기 전에 이게 정말 꼭 필요한 모임인지를 미리 생각해보고 컷트하다보니 불필요한 관계들이 정리되어 좋은 것 같아요
3. 잠-저는 원래 음료수를 엄청 좋아하는데 다이어트를 할 때는 되도록 아메리카노로 마시려고 하다보니 밤에 잠을 잘 못자게 됐어요ㅠㅠ 이제부터는 최대한 오후에는 커피를 안마시고 차로 대체해야겠어요~
4. 야식쿠폰- 야식 자주 시켜먹어서 맨날 쿠폰 모았었는데 요즘은 안시켜먹으니까 없네욬ㅋㅋㅋㅋ대신 용돈이 남아돌아서 너무 좋아요
5. 가슴- 슬프지만 운동할 때 스포츠브라를 안차서 그런지 뱃살과 가슴이 같이 줄어들고 있는 느낌적인 느낌이에요~~~ 다들 어떤거 쓰시나요?? 추천 부탁드립니다ㅠㅠㅠ
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