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⚘03.19.월⚘ +4일차 (음식 1050kcal, 운동 621kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 685kcal
1050/800 kcal
621/ 1056< kcal
아침식사147kcal(14.00%)
얼린딸기+바나나+요구르트 주스
147kcal
점심식사895kcal(85.24%)
??학교점심??
유부국
57kcal
[후타바] 가쯔오아지 후리가케
18kcal
떡볶이
280kcal
오징어튀김
118kcal
도라지무침
87kcal
배추김치
25kcal
쌀밥
310kcal
오후간식8kcal(0.76%)
[하리보] 골드베렌
8kcal
운동621kcal
계단오르기 뛰기
180kcal
조깅 달리기
140kcal
전력질주(달리기)
100kcal
빠르게걷기
80kcal
노래부르기
117kcal
윗몸일으키기(세트)
4kcal
  • 미르스띤
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