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  • 꽁꽁꽁·다신
  • 2016.01.26 22:49
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01월 25일 (음식 870kcal, 운동 211kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

실패 99kcal
870/800 kcal
211/ 240< kcal
아침식사216kcal(24.83%)
잡곡밥
 119kcal
소갈비찜
 79kcal
물미역
 3kcal
무초절이
 5kcal
딸기
 10kcal
점심식사485kcal(55.75%)
[김밥천국] 김밥
 485kcal
저녁식사169kcal(19.43%)
닭가슴살 90g
양상추 80g
포도 80g
[푸드원] 훈제닭가슴살
 112kcal
양상추
 8kcal
포도
 49kcal
운동211kcal
보통 걷기
 36kcal
점핑잭 (세트)
 175kcal
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아침 운동
0 60 기본원칙
01월 25일 (음식 363kcal)
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