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마지막 닭살이구마ㅠㅠ 행복했습니당💕
오늘이 벌써 닭살이구마 체험단 마지막 날이네요ㅜㅜㅜ 너무 아쉬워서 어째요..😭😭
체험단 기간 내에 모든 닭살이구마를 맛보고 후기를 남기려 했지만 애껴 먹느라 마지막 하나를 남겨두고 마지막 후기를 쓰게 되었어요..!ㅎㅎㅎ


오늘 먹은 닭살이구마는 큐브&구운고구마 입니당>_<❤️
영양성분은 이렇게 구성되어 있습니다!
✔️칼로리:340kcal(170g 기준)
✔️탄수화물:54g
✔️단백질:11g
✔️지방:9g
✔️나트륨:250mg

체험단 마지막 날인 만큼 닭살이구마의 최종평을 해보려고 합니다!
✅장점
👉너무너무 쉽고 간편하다!
전자레인지 3분 땡! 하면 완성이 되기때문에 바쁜 아침 또는 밥을 차리기 힘들 때 먹으면 안성맞춤!
👉영양성분이 훌륭하다!
지난 후기에서도 언급했듯이 한끼 식사에 탄단지를 고루 맞추는 것은 쉽지 않아요.. 하지만 닭살이구마에는 적정량의 영양성분이 알맞게 들어있기 때문에 걱정 노노!! 또한 다이어트를 할 때에는 건강한 탄수화물의 섭취가 중요한데 고구마처럼 좋은 건 또 없을 것 같아요~
👉구성이 다양하다!
닭살이구마는 총 다섯 가지의 종류로 구성되어있습니다! 저는 개인적으로 닭가슴살&구운고구마를 좋아했는데요, 사람마다 취향이 다른 것을 잘 파악해서 다양한 구성을 제시한 것 같아요!
👉채소섭취가 가능하다!
자취생으로서 채소를 따로 구비해두고 먹기가 힘들었는데 닭살이구마에는 두 종류의 파프리키와 그린빈스을 곁들이 채소가 있어서 비타민과 식이섬유까지 섭취할 수 있었어요~^_^
👉건강한 소스 후무스!
현대식에는 드레싱이나 소스 없는 음식은 심심하고 먹기힘들다고 생각하는 사람들이 많은데 이런 분들을 위한 건강한 소스 후무스를 제공하니 마음 놓고 먹을 수 있었어요! 사실 드레싱 소스가 열량도 높고 당류도 많기때문에 다이어트의 적이기도 하지요.. 후무스는 맛도 영양도 건강해서 믿고 막을 수 있어욤!ㅎㅎ
✅단점
👉나트륨 양
사실 저는 닭가슴살을 그냥 먹어도 밍밍한 맛 없이 짭쪼롬하니 간이 딱 맞다고 생각했었는데 누군가는 이게 짜다고 생각할 수 있겠더라구요.. 그리고 나트륨은 부종을 유발할 수 있어 다이어트의 작이라고도 불리잖아요..? 나트륨 양을 작게 한다면 더 건강한 닭살이구마가 될 것 같아요!
👉야채 다양성
닭살이구마에 채소가 있어서 너무너무 좋았는데 도시락마다 다른 채소를 넣어 더 다양하게 구성되었으면 더 좋았을 것 같아요!

단점보다는 장점이 훨씬훨씬 더 많아서 재구매의사 확실히 있구요! 너무 좋은 기회를 저에게 주셔서 너무 행복한 체험단 활동이었습니당ㅎㅎㅎ


오늘도 역시나 맛있고 건강한 닭살이구마 잘~먹었습니다!!
너무 행복했어용😘😘

https://instagram.com/p/BhLSRDdAjyo/
  • yooooujin96
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20180228 도움되는글

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