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1차컷팅끝남·지존
2018.04.19 09:15

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0419 아침식사

비올라 초콜릿무슬리30g + 그릭요거트 100g
+ 블루베리 + 건과일믹스 + 아몬드5알
+ 파프리카44g + 삶은계란65g

오늘은 재미없는 상체 머신운동 하는 날

🔴 탄40.7 단18.5 지14.2 / 368kcal 🔴

1차컷팅끝남
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[3일절식]1일차.식욕이 뚝뚝 떨어지는 살빠지는 소리.

0 554 뱄쌀89

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운동다녀와서 어제 저녁

0 109 chocolateDdong

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