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  • 앙그리·정석
  • 2018.04.26 01:23
04월 25일 (음식 704kcal, 운동 90kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1174kcal
704/ 2145 kcal
90/ 357 kcal
아침식사113kcal(16.05%)
체다치즈
 113kcal
점심식사514kcal(73.01%)
잡곡밥
 170kcal
참치김치찌개
 104kcal
[오뚜기] 라면사리
 240kcal
오후간식2kcal(0.28%)
녹차
 2kcal
저녁식사75kcal(10.65%)
[아워홈] 손수 김치말이 미인면 동치미육수
 75kcal
운동90kcal
보통 걷기
 90kcal
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  • wbsdk
  • 04.26 07:17
  • 얼른 식단 다 바꾸세요 다이어트측면이 아니라도 너무 안좋습니다 차라리 자연식을 두배 드시는게 훨 낫죠
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