1387/ 1305 kcal
978/ 217 kcal
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 | 115kcal |
크랜베리 | 41kcal |
건국우유 흰우유 | 32kcal |
우유 | 60kcal |
찐고구마 | 128kcal |
단호박 | 66kcal |
두부 | 39kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) | 140kcal |
딸기 | 2kcal |
떡볶이 | 304kcal |
김밥 1줄 | 460kcal |
점핑잭 (세트) | 125kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 2kcal |
플랭크 | 6kcal |
스쿼트(세트) | 35kcal |
런지(세트) | 96kcal |
줄넘기(시간) | 100kcal |
월싯(wall sit) | 8kcal |
줌바댄스 | 501kcal |
버피테스트(세트) | 105kcal |
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