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05월 17일 (음식 938kcal, 운동 575kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
938/ 800 kcal
575/ 252 kcal
아침식사319kcal(34.01%)
배추김치
2kcal
토마토
7kcal
배추
2kcal
잔멸치볶음
85kcal
쇠고기장조림
29kcal
잡곡밥
129kcal
사과
65kcal
오전 간식4kcal(0.43%)
아메리카노
4kcal
점심식사85kcal(9.06%)
[네슬레] 킷캣 미니
85kcal
저녁식사530kcal(56.50%)
잡곡밥
97kcal
쇠고기장조림
22kcal
잔멸치볶음
51kcal
배추
6kcal
배추김치
5kcal
바나나
93kcal
간장새우
28kcal
39kcal
고등어구이
189kcal
운동575kcal
헬스
495kcal
스트레칭
80kcal
  • 얀하장
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