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후기 올려봅니다
저는 항상 7시 이후로는 안먹을려고 하고 물은 2리터 이상 꼭 마십니다 아무리 힘들어도 운동은 꼭합니다 위에 사진은 62키로 밑에 사진은 62.7 몸무게는 좀더 나가지만 체지방은 위에때보다 내려 갔어요 드리고 스피닝도 시작한지 보름정도 됐어요 목표체중은 55키로 입니다 키가 작아서 55키로도 통통 일테지만 나이가 있으니.. 목표체중까지 고고씽~!!

  • 송이55
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

송이55님이 성공한 30일 도전

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댓글 (15)

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다신
  • 송이55
  • 06.06 00:11
  • 그대곁에 화이팅
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초보
  • 괜찮아좀느려도
  • 06.06 00:11
  • 같이 힘내보아용. 화이팅!!!
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다신
  • 송이55
  • 06.01 05:20
  • 우뢍뢍뢍 감사합니다
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초보
  • 우뢍뢍뢍
  • 05.31 23:40
  • 응원할께요!!
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다신
  • 송이55
  • 05.31 04:42
  • kkyovely94 화이팅
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다신
  • 송이55
  • 05.30 21:03
  • 오렌지렐리 화이팅이요^^
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입문
  • 오렌지렐리
  • 05.30 20:45
  • 응원합니다 화이팅!!
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다신
  • 송이55
  • 05.30 17:16
  • 먹고운동하자 네 감사합니다
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초보
  • 먹고운동하자
  • 05.30 17:11
  • 화이팅하세요~^^
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다신
  • 송이55
  • 05.29 20:30
  • 봉다트 화이팅이요
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