신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
완전 저질체력에 운동쌩초보에요ㅜ
집 밖에서 걷고 뛰는 운동을 하려는데 이어폰끼고 음악 들으면서 하고싶어요
보통 핸드폰은 그냥 주머니에 넣어서 흔들리는거 느끼면서 그냥 뛰나요?
물이나 지갑같은건 그냥 집에 두고 뛰고 와서 집 와서 물 드시나요?
어짜피 체력이 안되서 1시간도 못뛰고 집 들어올것같은데
다른분들 어떻게 하시나 궁금해서 질문 올려봐요,,,
게시글 목록
+1
댓글 (3)
최신순｜등록순｜공감순
비밀
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
2
136
공감 0
신고 0
