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01월 27일 (음식 1183kcal, 운동 327kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
1183/ 1831 kcal
327/ 305 kcal
아침식사358kcal(30.26%)
감자채볶음
2kcal
잔멸치볶음
34kcal
브로콜리
16kcal
양배추
15kcal
현미밥
240kcal
두부조림
51kcal
점심식사264kcal(22.32%)
김밥 1개
31kcal
오징어순대
72kcal
매운떡볶이
75kcal
어묵국
86kcal
오후간식145kcal(12.26%)
[크라운제과] 밤양갱
145kcal
저녁식사416kcal(35.16%)
현미밥
240kcal
양배추
15kcal
두부조림
34kcal
잔멸치볶음
51kcal
브로콜리
16kcal
감자채볶음
41kcal
김
19kcal
운동327kcal
레그레이즈
16kcal
플랭크
6kcal
싯업
6kcal
크런치
8kcal
버피테스트
36kcal
점핑잭 (시간)
15kcal
훌라후프
120kcal
내몸을 살리는 요가 30분
120kcal
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