다들잘 하고계신가요.??
벌써 5일차라니ㅜㅜ
아~~ 전 어제부터 자꾸 온갖 유혹들이..,
오늘 저녁 김치찌게와 오이지무침을 친구가 가져다 줘서 너무 먹었어요ㅜ
나트륨 엄청 섭취ㅜㅜㅠ
주말~~ 에흉~~ 어찌 지낼지~~
화이팅 해야겟죠??
항상 아침 점심은 잘하는데~~
요즘 냉동실에 쟁겨놓은 과일들 갈아서 마신답니다~~
애들 여름에 아이스크림 대신 먹인다고ㅜ
홍시 바나나 딸기 산딸기 블루베리등등 잔~뜩~
근데 울애들은 고급 쟁이들이라서...
얼린건 안먹네요ㅡㅡ
심지어 작년 토마토도;;
냉장고파먹기겸 제가 맨날 귀리가루와. 갈아마셔야겠어요;;
저걸 저녁에 먹었어야하는데.. .
저녁엔 김치찌게ㅜㅜ
11기동기님들은 침샘자극을 덜기위해 김치찌게 사진은 패스~~
오늘 운동도 창문으로인증~
어젠...그래도 창문에 비친모습 나름 좀 빠졋나?? 했는데ㅜㅜ
오늘은 속상그자체네요ㅜ
주말엔 더욱 힘냅시다~~
주말에..,1주차미션.,
다른분들 보고 더 자극 받을수 잇겠죠~?
모두 화이팅♥
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