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  • lindseter·정석
  • 2018.07.14 01:01
[다신 11기 필수미션] 26일차 식단&운동
오늘은 출장다녀와서
아침에 고속버스안에서 김밥 한줄먹었어용 굶을 줄알았더니 챙겨주시더라구요 ㅎ
점심은 비빔밥이 나왔구 밥은 반공기해서 먹었어요
저녁은 돌아오는 케텍스역안 파리바게뜨에서 샐러드랑 샌드위치 반반 씩 먹었어요

돌아와서 필수운동이랑 오늘은 티파니 허리운동하고 나니 너무 피곤해서 스톱했네요 ㅜ

원래 세끼 다안먹다가
요 근래 세끼먹으니까 배가 나온거 같아요ㅜㅜㅜ
다시 한끼로가야하나 ㅜㅜ흑
  • lindseter
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다신
  • 자기관리99lb
  • 07.14 13:21
  • 출장 중에도 다이어트 정신을 잊지 얺으셨네요ㅋㅋ
    저는 굶는게 겁이나서 (나중에 음식으로 보상할까봐) 아침,저녁은 적더러도(두유같은) 세끼는 챙겨먹어요!
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다신
  • YoonYom
  • 07.14 10:04
  • 고생하셨네요ㅠㅠ
    오늘 내일도 화이팅이에요💪🏻💕
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지존
  • 58목표!
  • 07.14 08:39
  • 출장 갔다오시느라 고생하셩어요~~
    그 와중에도 샐러드 사드시다니!
    엄청는 다이어트 의지!!

    저두 어제는 폭염때믄에 미션운동 간신히하고 기절해버렸어요 ㅋㅋㅋ
    더운 날 고생하셨습니당~ 남은 주말도 화이팅😊
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