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  • 지성파·입문
  • 2018.07.19 23:08
07월 19일 (음식 1988kcal)
오늘은 평소처럼 일반식을 했으나 최대한 천천히 적게 먹음

20151207 다이어리 일기상세

성공 236kcal
1988/ 2669 kcal
0/ 445 kcal
아침식사668kcal(33.60%)
찐고구마
 128kcal
유부초밥
 540kcal
오전 간식80kcal(4.02%)
삶은 계란
 80kcal
점심식사342kcal(17.20%)
제육덮밥
 109kcal
돈까스
 227kcal
배불리 풋사과맛
 6kcal
오후간식234kcal(11.77%)
아몬드
 140kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 94kcal
저녁식사664kcal(33.40%)
고르곤졸라피자
 660kcal
아메리카노
 4kcal
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🖌2018.07.19🖌
0 23 DIETER*GIRI*
07월 19일 (음식 1403kcal, 운동 87kcal)
0 13 예뻐질거양s2

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