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  • Health&Diet·정석
  • 2018.07.24 23:43
07월 24일 (음식 1554kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 584kcal
1554/ 2097 kcal
390/ 349 kcal
아침식사122kcal(7.85%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림
 90kcal
아이스블루베리
 32kcal
오전 간식90kcal(5.79%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림
 90kcal
점심식사234kcal(15.06%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드
 234kcal
오후간식260kcal(16.73%)
[퀘스트바]오트밀초코렛칩
 190kcal
[롯데] 칸타타 스위트아메리카노
 70kcal
저녁식사572kcal(36.81%)
근대된장국
 140kcal
쌀밥
 310kcal
오징어채볶음
 122kcal
야식276kcal(17.76%)
자두
 26kcal
[롯데] 빠다코코낫
 250kcal
운동390kcal
커브스 순환운동
 390kcal
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07월 24일 (음식 2043kcal)
0 50 니나니노
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