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30일 마지막 올리는거에 글을 올렸는데 최종글이 따로있었네여 ㅠㅠ
시작은 6월24일에 했는데 당일 찍어놓은전신사진이 없어서 이틀뒤 찍은 사진을 올립니다

눈바디는 제가봐도 그닥 변한걸모르겠네여 ㅠㅠ
음 다른곳은 잘저도모르겠는데 우선 작년에 못입었던옷을입구여 등짝쪽이 살이 빠졌어여 덩치가 쬐금 작아졌다해야하나^^
아직도 한참넓지만여~~
밑으론 집에있는 체중계로잰 인바디입니다.
집꺼는 체지방이 뭘저리많이 나오는지 그래도 우선 비교할수있어서 집에서는 저걸로 체중.체지방.근육량.내장지방.골량.체수분등 확인중입니다
앞으로도 쭉 계속할예정 화이팅!

  • 성공하는그날까지히릭
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20161109 도전리스트 추가

성공하는그날까지히릭님이 성공한 30일 도전

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댓글 (47)

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초보
  • 통통이^^
  • 08.17 08:53
  • 화이팅
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입문
  • 30키로뺄때까지
  • 08.10 23:10
  • 우리 같이 화이팅합시다ㅠ
    저도힘받아서 다욧하러!!
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정석
  • Wgtt79
  • 08.10 13:37
  • 응원합니다
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초보
  • 밍키키키ㅋㅋ
  • 08.10 01:15
  • 파이팅~!
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입문
  • 류미짱
  • 08.08 23:22
  • 화이팅하세요!!
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입문
  • 큰그림을그리다
  • 08.08 19:28
  • 응원해요~!
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입문
  • 냐냐냐냠
  • 08.08 02:40
  • 화이팅
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초보
  • 율이3
  • 08.07 19:47
  • 화이팅
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초보
  • 살빼자빼자요
  • 08.07 16:44
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
지존
  • 내살좀가져강
  • 08.07 00:52
  • 꼭 성공하세요~~♡
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