저는 하체가 유독 걱정인 1인 입니다.
좀만 앉아있어도 퉁퉁 붓는데요.
그래서 식단에 항상 미역국!을 빼놓지 않고 먹는답니다.
오늘은 꼬꼬빌고 단백질까지 꽉꽉 채운 닭가슴살 미역국을 먹었습니당!
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저는 항상 미역국응 한솥 끓여놓고 소분했다가 전자레인지에 돌리거나 끓여 먹습니다.
오늘 제 픽은! 👉렌팅콩이 들어간 불고기맛
미역국과 불고기 궁합이 너무 잘맞을거 같죠?
💡미역국을 끓여줍니다 (저는 미리 만들어놓은 미역국 한통을 끓였습니다)
💡꼬꼬빌 하나를 선택해서 넣어줍니다!
💡마지막에 들깨가루 솔솔!!!
증말 간단하쥬????
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짜잔! 오늘도 간편하게 한끼가 완성 됐습니당!
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우선 다이어트에 좋다는 렌틸콩! 밥에 넣어서도 많이 먹는데요. 정말 씹을때 마다 렌틸의 고소한 맛이 느껴지더라구요!
게다가 불고기 맛까지 나니까... 생일상인줄 알았다는!
미역국과 불고기 조합! 생각보다 더더 맛있었답니다❤️
하비이신분들! 저처럼 간단한 요리로 하비탈출 함께 해용!!!!