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  • 11자복근얍·초보
  • 2018.10.06 01:05
10/05(금) (식단 1252kcal, 운동 411kcal)
아침, 점심, 저녁, 운동까지 처방 받은 칼로리 내로 완벽하게 지켰는데 집에 와서 야식과 함께 무너졌네요. 아..... 야식때문에 실패한게 몇번째인지 ㅠㅡㅠ 차마 야식 칼로리는 식단에 포함 못시키겠어서 야식 전까지의 칼로리만 적었어요...ㅠ 작심삼일도 아니고 작심반나절인듯 합니다ㅠㅠ
  • 11자복근얍
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6키로만 더 빼면되는데
0 77 넷아이
첨으로 치팅해보네요 ㅎㅎㅎ
3 156 내살좀가져강

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댓글 (1)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.06 10:42
  • 야식이 문제죠? 그래서 저는 일찍 잔답니다. 불금을 즐기지 않고...
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