view-top

  • 시우03·초보
  • 2018.10.18 22:30
  • 1
10월 18일 (음식 1214kcal, 운동 130kcal)
오늘은 쫌 많이먹어서 급하게 플랭크를했네요!!
다욧러분들 모두 파이팅😀

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
1214/ 1321 kcal
130/ 220 kcal
아침식사100kcal(8.24%)
김밥
 100kcal
점심식사517kcal(42.59%)
보리밥
 147kcal
닭불고기
 148kcal
잡채
 190kcal
사과
 32kcal
저녁식사597kcal(49.18%)
가지볶음
 168kcal
검은콩밥
 132kcal
귤
 78kcal
배
 144kcal
[청우식품] 아꾸뿔레
 75kcal
운동130kcal
피구
 70kcal
플랭크
 60kcal
  • 시우03
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10/18
0 26 고만먹기
허리디스크 저리가!
0 108 레전드여신

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글