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12월 10일 (음식 911kcal, 운동 435kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 404kcal
911/ 1055 kcal
435/ 175 kcal
아침식사177kcal(19.43%)
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
107kcal
순두부찌개
25kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
45kcal
점심식사318kcal(34.91%)
야채볶음
123kcal
새우살
93kcal
닭가슴살
65kcal
쌀국수면
37kcal
오후간식64kcal(7.03%)
계란 흰자
17kcal
감 감말랭이
47kcal
저녁식사352kcal(38.64%)
닭고기볶음밥
132kcal
또띠아
68kcal
[대림선] 안심 치킨텐더스틱
83kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
30kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
39kcal
운동435kcal
싸이클 실내자전거
270kcal
강하나 전신 스트레칭
165kcal
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