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  • 아린리·초보
  • 2019.01.14 10:28
Q.두유 뭐 드시겠어요?(비교표 있음)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

두유 마시려고 검색 해보았습니다.

열량, 단백질 함유 및 칼슘, 나트륨, 당도, 지방, 가격을 고려한다면 뭐 드시겠어요?

생각보다 두유마다 구성 영양소가 많이 다르더라구요.
  • 아린리
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정석
  • Byebyefat
  • 01.14 16:27
  • 베지밀 발아약콩에 한표요~
    당은 2g미만으로만 선택하고 그 중 단백질 함량이 높으면서 지방함량이 적당한 걸로 골랐습니다.
    서울대 약콩도 좋지만 단가가 비싸서 패스!
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초보
  • 아린리
  • 01.14 13:18
  • sd231 ㅎㅎ 저도 베지밀 발아약콩도 강후보 중 하나입니다.
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초보
  • 아린리
  • 01.14 13:18
  • 노요요! 그죠.. 매일 두유가 지방 함량이 높더라구요. 근데 맛나요~
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초보
  • 아린리
  • 01.14 13:17
  • 잠꾸러끼 유화제 보존제 없는거 찾아봐야겠네요 ^^
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정석
  • 잠꾸러끼
  • 01.14 12:07
  • 전성분 보면 유화제나 보존제가 들어간 두유도 은근 많더라구요...그래서 저는 그나마 그런 성분 없는 약콩두유 먹어ㅛ
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정석
  • sd231
  • 01.14 11:34
  • 베지밀 발아약콩이요!! 전반적으로 괜찮은거 같아요
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지존
  • 네찌22
  • 01.14 10:43
  • 매일두유 먹는 중인데 생각보다 더 괜찮은 두유들도 많네요~~
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